それは、目と心の動きと素調和
からだを柔軟にする事は 大切な事  |
 
昔からの知恵
全身を ゆ・る・め・る
トレーニングする時には
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息を大きく吸って、ゆっくり吐く |
リラックスして、マイペース・楽しく |
気持ち・目の力・肩の力を抜く
頭が軽くなり、額と目の奥が"楽くうになる
うるおいのある、魅力的な落ち着いた瞳に
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ゆ |
◎シッカリ見る
=ハッキリ見えるが
目と脳にストレス
◎何となく見る=ハッキリ見えないが
緊張なく、気持ちが楽くウウ |
る |
め |
る |
見る事への“くせ”、“コダワリ”!◎貴方のタイプは?
◆見え方、見方は、気持ひとつで変わる‥? |
パワーアップM2視力回復メガネでのトレーニングは実践的な目の体操と
癒し(色・香・音楽)作用を混合した誰にでも出来る簡単ストレッチ。(参考テキスト・トレーニング用CD(音楽入り)付 |
point 日頃見えていたものが、見えたり、見えなかったり、目を細めたりする状態は「仮性近視的」状態、「真正近視」になる一歩手前、
これからメガネをかけるかの瀬戸ぎわ、選択は貴方自身しかいない。自身への現実的試練は、綿密な視力測定から。
◎ 視力測定(コンピューター・その他)で仮性近視(元に戻る)の度合いをご説明致します。
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